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2018中考考场心理:助考生克服考试“症状”
2018中考考场心理:助考生克服考试“症状” 参加中考的考生们,在考试期间可能会遭遇各种各样的问题,为此,丰台心理健康中心康菁菁特别针对一些比较典型的情况,从心理...
2020-10-25 15:10:01 -
中考心理:如何解决精神不集中的问题
中考心理:如何解决精神不集中的问题 解决精神不集中的问题,正确的方法应该是: ⒈无论在考前或在平时都应该很清楚地知道,注意异性同学或是在疲劳时走神都是正常现象,是每个...
2020-10-25 07:30:01 -
中考心理:中学生心理健康的10条准则
中考心理:中学生心理健康的10条准则 1、情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态。 心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。虽然...
2020-10-24 23:30:01 -
中考家长应关注孩子的心理疲劳
中考家长应关注孩子的心理疲劳 你的孩子是否经常一学习就喊累,但玩耍时却精力充沛?这种累实际上是孩子的一种“心理疲劳”,不是靠休息就能解决的。家长一旦发现孩...
2020-10-24 19:40:01 -
中考家长必读:考生六大心理特点
中考家长必读:考生六大心理特点 1、产生成人感: 表现为生理功能进入早期成人化,自我意识向独立成熟方面发。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容...
2020-10-24 17:45:02 -
2018中考生考场超常发挥健康心理策略
中考生考场超常发挥健康心理策略 怎样以健康的心理参加中考,是我们每一个考生都应当关心的问题。 也许有人说,中考重要,因为它将决定“我”是否能进入理想的学...
2020-10-24 12:00:01 -
中考生沉不住气心理的克服 学会“三心”“二意”
1、“三心” 第一要信心,切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。 第二要精心,一到考前大家觉得中考本身压力大,另外内容又多、又乱,看看这个,又想看看那...
2020-10-23 22:15:01 -
中考复习备战:五种中考心理调节方法
考前看不进书 这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无法集中精力复习。面对这种情况,考生一定要想办法找出自己焦虑的根源,然后通过适当的心理...
2020-10-23 14:35:01 -
中考心理:消除疲劳轻松应试
一:专家们认为,有心理性疲劳的孩子常有以下几种表现: 1、孩子变得不爱上学,不愿见老师,甚至每到上学前,孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等。 2、...
2020-08-29 23:40:01 -
如何度过中考心理焦躁期
No。1一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。 No。2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最...
2020-08-29 17:10:01