中考前家长不该该给孩子太多的压力，只要孩子成果好就英嘎相信孩子，给他多多的鼓动勉励。同时家长也要注意孩子的身体环境，杰出的身体才是参与测验的根蒂根基。为孩子制造舒适的避风港。不要给孩子做太补的食物，正常就好，以避免引起身体不适。
中考前100天家长该做哪些
1、营造宽松心理气氛，切忌制造告急氛围
考前一段时期和测验过程当中，家长明智的做法是，该干吗就干吗，果断防止家庭胶葛，如：呈现夫妻打骂、邻居抵触等对孩子心理发生悲观影响的变乱，营造温馨、宽松的家庭气氛。
2、切忌冲击孩子信心
家长对孩子要鼓动勉励、必定，不要动辄攻讦、诘问诘责。学习成果的动摇，内心的烦躁都大概让孩子对学习，对测验得到决定信念。
3、切忌唠叨和不良的心理表示，让孩子学会减缓压力释放压力
不要在孩子面前重复念叨“你要加把劲啊！”、“你必定要考好呀！”“你没关系张”，“你说要考几多分、考什么黉舍”等这样的不本心理表示的言语。
4、公道布置炊事，注意饮食卫生
测验前夕，孩子的身体在大脑的指挥下，神经内分泌系统处于功效上的亢奋状态。家长应只管即便包管孩子有丰厚的营养、充分的睡眠，关怀孩子饮食起居的每个细节。
中考前100天家长鼓动勉励的话
1、孩子，中考将打开你生命中簇新的一页，它会让你的胡想灿艳如花，让你的出息绚烂如星，让你的芳华完美如歌，而这一切的大概，只有两个字可以或许实现——拼搏!
2、孩子，中考的冲锋号曾经吹响，积极吧!你要向100天挑战!为100天加油，为100天斗争!但愿，由你来实现;古迹，由你来发明!never give up!
3、亲爱的儿子，你坚固的性格必定会是成功的基石，豁达而自信也会成为通往成功的桥梁，但是最珍贵的勤奋才是真正能开启成功的钥匙。但愿你能勤奋地挥动着你的抱负翅膀，大胆前行，风雨当时，世界就在你的脚下，成功其实不遥远，伴侣也会在地球的各个角落等着你!完佳丽生从勤奋入手下手!
4、我坚信，平凡的糊口定会在我们的手中编织出灿艳缤纷的图案，有限的人生定会在我们的不懈追求中走向永恒。爱护保重一百天，让翱翔的胡想在六月张开翅膀。
5、十二年苦读,十二年付出,十二年笔底生花,十二年寒窗无数。睡个好觉,做个好梦,让决定信念加倍充分,你必定会获得锦绣出路。