在糊口中不乏这样的人，打游戏输了将失败的缘故原由归结到猪一样平常的队友身上；在工作中总是认为同事做的报表乱七八糟、格局丢脸；工作仅5年就号称某范畴的专家，纸上谈兵，好为人师，学一当十，什么项目都敢接；交际媒体上的网友在骂战中总是认为本人是正确的一方，对方是沙雕，对本人的立场坚信不疑。
为何他们会有这么大的自卑感呢？大概有个心理学道理可以表明。
1999年，心理学家大卫邓宁和贾斯汀克鲁格，做了四个风趣的尝试，经由过程对人们阅读、驾驶、下棋或打网球等各类技巧的研究发明，本领越弱的人，越是倾向于高估本人的程度，不克不及正确的、客观的评价事物，加倍不克不及认识到本人自身本领的缺乏。这种认知偏差的现象被称为邓宁－克鲁格效应或达克效应，这项研究也使他们得到了2000年的搞笑诺贝尔心理学奖。固然搞笑，但却引人沉思。
不难发明，当遭遇失败时，高傲的人风俗于推卸责任或不交运，相反，谦逊的人倾向于反思内在缘故原由；当获得成功的时候，高傲的人则倾向于把成功归结为本人聪慧和才气，而谦逊的人倾向于把成功归结为外部环境的帮忙或把其当作是幸运。
关于自我认知的成绩，先贤们曾经做过很多评论辩论。老子在《品德经》说道：生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。常常越是锋利的人，不以功高自居，德高不自显，位高不自傲。常言道：满壶全不响，半壶响叮当。内心空虚的人总是谦逊的，言谈之间对本人的成绩施展阐发出轻描淡写的态度。
孔子也说过知之为知之，不知为不知，是知（智）也。认识到并供认本人无知是一种聪慧，但供认无知并非自我抬高，而是供认本人的范围和缺乏，意想到本人不知道最终才干走向知道。假如一小我私家看不到本人的范围，那么这小我私家就是高傲的，过分存眷自我。
基督教的七宗罪之首就是高傲，乃最严重的罪恶，高傲让人不成教养，认为本人高于别人，才高气傲，对神不崇敬，是一种与上帝为敌的态度。
古来言凶德致败者约两端：曰长傲，曰多言。而谦卑有助于减少因高傲而招致的失败，该当防止过分的存眷自我，不以自我为中心，意想到别人的存在，以开放对等的姿态去谛听他人的观点和得到反应。
《易经》的谦卦更是六十四卦中最好的卦，没有任何缺陷，六爻皆吉，这在六四卦中是独一无二的。大凡功成名就者无不是为人谦卑，不耻下可的，比拟起自觉得是的高傲，谦逊才是最大的合作优势，受用一辈子的德性。高傲所带来的不是常识和本领，而是抱残守缺，不思上进。
古今中外，呈现过许很多多具有谦逊美德的贤人。驰名的美籍华人科学家丁肇中面对学生发问，最常给出的答复竟然是不知道，令听者百思不解。霍金在面对记者如何对待本人是智商最高的人时，风趣地答复道我不知道，吹捧智商的人都是loser。老艺术家葛存壮现局面对女演员阿谀儿子葛优时，笑称有啥了不得？他还是小学生！
活着人的眼里，世界顶级巨匠理该当是全能全知的，但是，他们施展阐发出如此的无知、无能。这大概从正面揭穿了他们之所以能成为巨匠的奥妙，就在于知道本人不知道，才有了求知探索的动力，得到真实的进步，渐渐接近真理和聪慧。
不以聪明警捷为高，而以勤确谦抑为上。不知知，病矣。王阳明和老子告诫我们，人生大病一个字傲。圣人之所以不病，是因为始终践行谦之道。假如我们可以或许以谦德待人，越是受人爱崇；越是闭门不出，德性越是显光。